... Ich mag ja die Läufe mit wärmender Sonne im leichten Frost, so richtig traumhaft wird’s mit einer dünnen Schneedecke. Insofern ist die mittlerweile zum Dienstags-Ritual gewordene Laufrunde über den Forst, Vollradisroda, Großschwabhausen und das Mühltal heute ein echter Genuss! ⇒ weiterlesen

...Jahreswechsel zurück und hat sogar eine Tüte Schnee mitgebracht! Zumindest reicht es mal wieder zum Rodeln, auch wenn die Massen wir vor zwei Jahren längst nicht erreicht sind. Also Schlitten geschnappt, Thermoskannen befüllt und die Eule hochgestiefelt. Am Windknollen empfängt uns ein eisiger Wind aber...  ⇒ weiterlesen

...zieht es uns auch heuer wieder nach Burgau in die Eiswelt zum Schlittschuh-Laufen. Mitten in der Woche ist am späten Nachmittag zum Glück auch wenig los und so können wir ganz gemütlich ein paar Runden drehen. Bevor es mit der Bahn zurück geht, gibt’s noch...  ⇒ weiterlesen

...letzten Pärchen-Wochenende. Mittlerweile ist Felix alt genug und genießt zwei Tage alleine zu Hause, während sich Arthur auf Oma und Opa freut. Wir fahren mal nicht wie üblich in den Thüringer Wald, stattdessen ist Bad Steben das heutige Ziel. Nach einer Stunde über die Autobahn...  ⇒ weiterlesen

...der erste Wettkampf der neuen Saison. Auf dem Sportplatz am Ostbad ist richtig was los mit Start-/Ziel-Bogen, Musik und einigen Läufern, so ganz anders gegenüber der DIY-Ausgabe vor zwei Jahren im Pandemie-Modus. Kurz nach 11 Uhr fällt der Startschuss, zunächst mal mit Micha warm laufen...  ⇒ weiterlesen

...verteilt über 148 Trainingseinheiten sowie 8 Wettkämpfe und damit gut 150km weniger als letztes Jahr. Januar [224km] 02.01.2022: 19,05km / 1h43m / 471Hm (Kernberge) 04.01.2022: 14,13km / 1h12m / 85Hm (Oberaue) 06.01.2022: 10,45km / 0h58m / 232Hm (Windknollen) 08.01.2022: 25,19km / 2h10m / 625Hm (Kernberge) 11.01.2022: 18,28km / 1h29m / 87Hm...  ⇒ weiterlesen

...offizielles Anbaden im Schleichersee statt und so muss mal wieder die Saale herhalten. Wie im letzten Jahr erkundet bietet hierfür das Rasenmühlen-Wehr die besten Voraussetzungen, gegen 14 Uhr treffe ich dort Micha mit Theo. Die Lufttemperatur ist fast schon frühlingshaft, das strömende Wasser zwickt dagegen...  ⇒ weiterlesen